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发布于:2023-09-22 回复医院:深圳优眠临床心理专科

神经衰弱神经衰弱主要是由于大脑长时间用脑, 精神紧张,压力大,疲劳等原内因引起的用脑过度,大容脑活动能力减弱,引起精神易兴奋,脑力劳动易疲劳,睡眠差,失眠健忘,记忆力减退,头痛等等症状。深圳优眠精神心理专科挺好,建议您平时生活中保持良好的心态,注意休息,劳逸结合,多喝开水,清淡饮食,加强营养,忌辛辣刺激性食物,忌烟酒,平时应该适当增加运动,加强体育锻炼,提高抵抗力。

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