排卵期出血现象的原因，是因为排卵导致雌性激素水平出现下降现象，也就会导致女性的子宫内膜出现了失去磁性激素的支持，从而导致子宫内膜出现脱落现象，也就会导致有规律的阴道出血现象出现，而且排卵期出血也叫做经间期出血，其主要的症状就是月经中期出现了阴道少量出血现象，所以出现排卵期出血现象，要多注意进行控制，帮助身体缓解自身的问题。
第一：排卵期出现出血现象，那么可以多加食用一些黑豆，黄豆，豆浆等等，通过食用豆浆，可以有效地缓解排卵期出血问题，也可以有效的保证患者的身体，从而避免排卵期出血现象问题加重。
第二：出现排卵期出血现象，患者可以多加食用生地粥，通过使用生地家等你煮粥，可以有效的起到一个凉血，滋肾，止血等的效果，也可以有效的缓解排卵期出血问题，恢复患者的身体。
第三：而且排卵期出现出血现象，也可以食用山药枸杞粥，通过食用山药枸杞粥，可以有效的达到一个滋阴止血的效果，食用芹菜金针汤，也同样也是可以有效清热凉血，从而有效缓解排卵期出血问题。
多加注意控制自身的饮食，从而有效地缓解自身的问题，避免身体的问题加重，而且选择正确的方法进行控制，同时也可以有效地保证自身的健康。